13 MODALITĂŢI DE A ARDE GRĂSIMEA - Articole Blog

Cum se arde celulele grase

Pagina principala Cum arde celulele grase bej în calorii Se știe de zeci de ani că temperaturile scăzute pot stimula celulele adipoase specializate să ardă energie pentru a produce căldură.

cum se arde celulele grase cupping pentru reexamini de pierdere în greutate

Dar un studiu recent al Universității din San Francisco a descoperit o nouă cale de producere a căldurii în celulele adipoase care funcționează prin arderea excesului de glucoză din sânge, ceea ce poate indica noi abordări pentru tratarea tulburărilor metabolice precum obezitatea sau diabetul de tip 2. Aceste rezultate, publicate în revista științifică Nature Medicine [1], reprezintă o schimbare de paradigmă în înțelegerea oamenilor de știință despre modul în care mamiferele își transformă rezervele de grăsime în căldură.

cum se arde celulele grase kelly doty pierdere în greutate

Toate mamiferele, inclusiv oamenii, folosesc celule grase albe pentru stocarea energiei, dar au și depozite de grăsime brună care arde energia stocată pentru căldură. Bebelușii umani se nasc cu grăsime brună ca apărare naturală împotriva frigului, iar animalele care hibernează ca urșii acumulează depozite mari de grăsimi brune din același motiv.

Que Amor É Esse bufeuri pierdere în greutate oboseală

Cu toate acestea, adulții umani nu au de obicei multe grăsimi brune. În studiile ulterioare, cercetătorii au arătat că șoarecii care aveau mai multe grăsimi bej erau protejați de diabetul și obezitatea indusă de dietă [3] prin arderea caloriilor generatoare de căldură, animalele putând evacua mai ușor excesul de grăsime albă proastă.

Cu toate acestea, mecanismele prin care aceste celule transformă energia în căldură nu erau cunoscute. Am fost foarte incantati nu numai pentru stiinta, dar, de asemenea, pentru potentialul terapeutic al acestei descoperiri de a trata obezitatea si diabetul de tip 2.

Mai multi Muschi, Mai putina Grasime, In Acelasi Timp, cum arde corpul tău grăsime pentru energie

Există mai multe modalități de a genera căldură Când ești rece, mușchii îți tremură întotdeauna am vrut să pierd greutatea căldură, dar cu expunere mai lungă la temperaturi scăzute, corpul tău are nevoie de alte modalități de a te încălzi.

De câțiva ani, cercetătorii au încercat să înțeleagă modul în care corpurile noastre transformă depozitele noastre de energie în căldură, studiind modul în care funcționează o proteină numită proteina de decuplare 1 UCP1. Această proteină se găsește doar în celulele de grăsime maro și bej și funcționează prin redirecționarea fluxului de energie al mitocondriilor, centrele celulare, astfel încât acestea produc căldură mai degrabă decât energie disponibilă biologic.

cum se arde celulele grase pierderea în greutate după naștere

La multe mamifere, UCP1 este responsabil pentru producerea căldurii ca răspuns la nevoile mediului înconjurător, fără a determina mușchii să tremure: activitatea sa se aprinde cu temperaturi scăzute la fel ca după supraalimentare. Cu toate acestea, unele specii, cum ar fi porcii, nu au o proteină UCP1 funcțională, dar sunt în continuare capabile să rămână calde în medii reci.

cum se arde celulele grase poate pooping te face să pierzi în greutate

Aceasta este ceea ce i-a făcut pe cercetători să se întrebe dacă nu există un alt mecanism care să implice capacitatea grăsimilor maro și bej de a produce căldură. În studiile anterioare, echipa a eliminat proteina UCP1 de la șoareci care aveau niveluri de grăsime bej dincolo de normal și au descoperit că animalele erau încă rezistente la diabet și obezitate cauzate de dietă, demonstrând că efectele benefice ale grăsimii bej erau complet independente de UCP1.

Atunci când nivelurile de calciu sunt prea mari, proteina SERCA2b poate folosi energia pentru a pompa excesul de calciu în locurile de stocare din interiorul celulelor. Apoi, când nivelul de calciu din celule a scăzut, RyR2 acționează ca o supapă pentru a elibera o parte din acele depozite de calciu stocate.

5 sfaturi pentru reducerea celulitei - Cofeina arde celulele grase

Este ca și când reporniți motorul unei mașini trimițând clapeta de accelerație și frânând în același timp, principala consecință este de a genera multă căldură și de a consuma mult combustibil - aici glucoza. Cercetătorii au descoperit că acest proces poate arde atât de mult glucoză încât încetinirea activității SERCA2b în celulele de grăsime bej ale șoarecilor au afectat utilizarea glucozei din organism, sugerând potențiale aplicații în prevenirea diabetului de tip 2, care se crede că este declanșat parțial pe termen lung niveluri ridicate de glucoză în sânge.

Acest lucru explică de ce șoarecii au devenit diabetici atunci când am redus grăsimea bej, dar întreruperea proteinei UCP1 nu a cauzat diabet, motiv pentru care șoarecii sunt protejați împotriva diabetului în prezența mai multor grăsimi bej.

cum se arde celulele grase v8 vă ajută să pierdeți în greutate

Un mecanism evolutiv conservat Experimentele de laborator cu celule de grăsime bej izolate de la porci și oameni au arătat că șoarecii nu sunt singurii care folosesc proteina SERCA2b pentru a transforma excesul de glucoză în căldură, deși nu se știe. De fapt, cum se arde celulele grase om există o boală numită hipertermie malignă, în care mutațiile genelor cum se arde celulele grase ryanodinei 1 - forma receptorilor de ryanodină utilizați în mușchi - care provoacă hipertermie în mușchi, care arată că un mecanism asociat ar putea fi implicat.

  1. Truckie pierde în greutate
  2. Cum 'arde' corpul grasimea? Cel mai bun mod de a arde celulele de grăsime
  3. Cum arde celulele grase Frecvență - ardere a grăsimilor : pentru pierderea în greutate - Scapă-te rapid de grăsime corporală modul în care organismul își pierde grăsimea Scădere în greutate înainte de ttc scădere în greutate hemangiom, feudele familiei pierd in greutate muraturile arde grasimile.
  4. Fat burning man kombucha
  5. Cum arde celulele grase bej în calorii
  6. Greutatea maximă pierde într o lună
  7. Unde merge grăsimea?

Astfel, cercetătorii sunt foarte încântați că pot folosi medicamente - sau chiar suplimente nutritive - pentru a activa proteina SERCA2b în grăsimea bej, în speranța că îmbunătățește capacitatea organismului de a utiliza glucoza la pacienții cu diabet zaharat de tip 2 sau obezi, precum și pentru a ajuta pacienții cu afecțiuni precum hipertermia malignă care perturbă reglarea normală a temperaturii.

De exemplu, consumul de ghimbir este cunoscut pentru a încălzi corpul, spune Kajimura, dar mecanismul este prost înțeles.

Un mecanism evolutiv conservat

Există unele dovezi care sugerează că gingerolul sau extractul de ghimbir activează proteinele SERCA, ceea ce ar putea reprezenta oportunități viitoare interesante pentru oamenii de știință care testează gingerolul ca o modalitate de a stimula grăsimea bej pentru arsură. Referințe: [1] Semnalizarea independentă de UCP1 care implică ciclul de calciu mediat de SERCA2b reglează termogeneza grăsimilor bej și homeostazia sistemică a glucozei.

cum se arde celulele grase greutatea pierde clipart

Medicina naturii. Metabolismul celular,

News Scorţişoara arde celulele grase Un studiu recent, efectuat la Life Sciences Institute al Universităţii Michigan, din Statele Unite, a stabilit modul în care un condiment comun, scorţişoara, ajută în lupta împotriva obezităţii. În noul studiu, cercetătorii au arătat că cinamaldehida acţionează direct asupra celulelor adipoase sau adipocite, făcându-le să ardă energia printr-un proces numit termogeneză. Atunci când celulele adipocite au fost tratate cu cinamaldehidă, s-a observat o creştere a activităţii mai multor gene şi enzime care cresc metabolismul lipidic.