Cum a slăbit Cristina Șișcanu peste 20 de kilograme. Dieta minune a soției lui Mădălin Ionescu

Cristina siscanu dieta, Dieta prin care a slăbit Cristina Șișcanu - Rețete și vedete

Conținutul

    Google Plus Este cu totul altă persoană!

    Data publicarii: 23 februarieCristina Șișcanu este o femeie extrem de deschisă și spune lucrurilor pe nume. În ultima perioadă a slăbit miraculos, așa că toți au fost curioși despre modul în care dispar kilogramele în plus. Vedeta a explicat pe larg dieta pe care o ține, dar și care este alimentația ei de zi cu zi.

    Săptămâna trecută, soţia lui Mădălin Ionescu a atras toate privirile la Gala Premiilor Radar de Media, unde a afişat o siluetă de viespe, cu aproape 30 kg în minus.

    Cristina Şişcanu ne-a povestit, în exclusivitate, cum a slăbit şi ce meniu a urmat pentru a scăpa de kilogramele acumulate după sarcină.

    3 săptămâni pierdere în greutate înainte și după

    Anul trecut, în aprilie, Cristina Şişcanu 34 de ani îl făcea tată pe Mădălin Ionescu pentru a treia oară, după ce a adus-o pe lume pe Petra. Fostul reporter de televiziune nu şi-a dorit să slăbească imediat, însă la un an şi opt luni de la naştere afişează o siluetă de viespe, reuşind să stârnească invidii şi laude cu silueta ei.

    Cum se menține în formă Cristina Șișcanu.

    Am avut 87 de kilograme şi am slăbit 27 de kilograme. Cristina siscanu dieta am 60, dar aş vrea să mai dau două-trei kilograme jos.

    arde grăsime construi abs abs

    Cât am fost însărcinată am poftit la foietaje, dar acum am grijă, mă abţin. Iată meniul pe care l-am ţinut, ajutată de o doamnă doctor nutriţionist", și-a început ea mărturisirile.

    Despre dieta revoluţionară pe care o ţine acum, operaţii estetice, cât de bine îi merge cu banii şi cât cheltuieşte pe haine, dar şi despre planul de a mai face un copil. Primăvara e anotimpul perfect pentru noi începuturi, spune o vorbă veche, iar Cristina Şişcanu este dovada că se poate. Deocamdată a apelat la botox şi contouring, dar în viitor nu exclude intervenţiile de amploare, iar una din marile sale dorinţe este să mai aibă un copil. Citește și

    Înainte 87 kg - Cristina s-a rotunjit vizibil, dar nu s-a sfiit să pozeze în rochii decoltate Cristina: «Am cristina siscanu dieta proiecte cu Mădălin» "Am renunţat la dulciuri, deşi mai mănânc, atunci când am poftă, ciocolăţele cu ştevie pe post de îndulcitor.

    Dimineaţa pot mânca trei tipuri de mic dejun.

    poate ceai mă ajută să pierd greutatea

    Aş putea mânca 35 de grame de fulgi de ovăz cu iaurt şi îndulcitor de ştevie. Sau brânză slabă, legume şi 2 felii de secară.

    • Trucuri bune pentru a pierde în greutate
    • Ну как, тебе .
    • Capsule cu ghimbir pentru slabit
    • Trebuie să piardă grăsimi corporale de 7%

    Sau 2 ouă fierte cu avocado şi 2 felii de pâine. Apoi mai iau o gustare de fructe, fără struguri sau banane.

    ruby keeler pierdere în greutate

    La prânz, tot aşa, pot alege din trei feluri. Peşte la grătar sau la cuptor cu legume, ml de ciorbă, fără cartofi, sau supă cremă. Poţi mânca şi ceva carne, poate curcan la grătar cu legume.

    peste 300 de lire sterline nu pot pierde in greutate

    Seara, dacă aţi mâncat peşte la prânz, puteţi mânca tot bucăţi de peşte. Cu brânză sau salată. Sau de grame de brânză degresată.

    poți să pierzi greutatea de a fi gravidă

    Vedeta ne-a povestit că încearcă să se ţină de cură şi a observat că efortul a dat roade. Plus că vom avea amândoi proiecte separate, eu voi lansa un site despre şi pentru femei, cu fashion, cu sfaturi despre şi pentru copii, familie.