Dieta pe care o ține Lidia Buble. A slăbit enorm și nu se înfometează. Care este alimentul de bază

Cat a slabit lidia buble, Lidia Buble a povestit în premieră motivele pentru care a slăbit atât de mult

Trimite pe: Lidia Buble Lidia Buble a slăbit 15 kilograme în ultimii ani, iar totul se datorează unei diete stricte, la care artista este foarte atentă.

cat a slabit lidia buble

Este o mare iubitoare a pastelor, a ciocolatei, dar și a dulciurilor, însă reușește să își mențină greutatea, făcând anumtie sacrificii. Artista a mărturisit că îi este destul de dificil să se abțină de la mâncare, iar când se trezește dimineața, primul ei gând este care va fi prima masă.

  • Cum a slabit Lidia Buble 10 kilograme
  • Poziția somnului pentru slăbire

Cu toate acestea, silueta cere sacrifcii, iar Lidia Buble le face pe toate. Cum își menține silueta Vedeta a împărtășit acest moment cu urmăritorii ei de pe instagram, pe care i-a întrebat dacă au și ei astfel de pofte, sau în cazul ei este ceva mai special.

Lidia Buble feat. Amira Live @ Media Music Awards 2015

Spuneți-mi că nu sunt singura, vă rog? Aceasta a vorbit și despre masa de sărbători, dar cat a slabit lidia buble despre cum a reușit să se abțină de la toate mâncărurilse savroase.

Dieta cu care a slăbit Lidia Buble. Ce schimbare a făcut în alimentație? Puțini își aduc aminte că la începutul carierei era era mult mai plinuță, iar pozele cu ea în costum de baie erau destul de rare. Artista a dezvăluit ce schimbare a făcut în alimentație pentru a ajuns la silueta dorită.

Lidia Buble a mărturisit că de sărbători nu a mâncat nimic, pentru că a renunțat la carne pentru a-și menține silueta. De asemenea, artista susține că singura dată când mănâncă carne, este atunci când este făcută de mama sau de sora ei, iar cel mai probabil asta se întâmplă de două ori pe an.

cat a slabit lidia buble

Ce mănâncă Lidia Buble Meniul artistei este unul destul de strict. Lidia Buble a mărturisit că mănâncă doar pește și legumeiar în perioada sărbătorilor de iarnă și-a bazat masa pe portocale și clementine.

cat a slabit lidia buble

Ea mai povestit că cele 15 kilograme le-a pierdut sănătos și constant și face eforturi mari pentru a nu le aduna din noi. Salata este alimentul de bază al Lidiei Buble, iar vedeta face și câteva ore de sport în fiecare zi.

cat a slabit lidia buble

De asemenea, ea a mai mărturisit că nu trece niciodată peste micul dejun și are grijă să consume foarte multă apă, fructe, iar carne puțin mai rar. Îmi iau, în fiecare zi, aportul de energie din micul dejun. Niciodată nu sar peste cea mai importantă masă a zilei.

cat a slabit lidia buble

Pe lânga hidratarea zilnică, cu multă apă, am o alimentație sănătoasă.