Vrei un abdomen plat? Incearca aceste retete de apa detox

Apa detox pentru slabit

Paula Rotaru Cura de slăbire de 7 zile cu apă, mai precis postul negru în care consumi doar apă, capătă din ce în ce mai mulţi adepţi, unii susţinând că au slăbit spectaculos şi au scăpat de toxinele din corp, fără să îşi pună sănătatea în pericol.

Distribuiți pe Twitter In zilele calduroase de vara, ce poate fi mai racoritor decat o apa cu aroma de fructe care sa iti rasfete papilele gustative?

In plus, are o multime de alte beneficii: un efect detoxifiant, contribuie la eliminarea retentiei de apa din organism si stimuleaza metabolismul. O poti prepara foarte usor acasa si sa combini cat mai multe dintre fructele preferate, plante aromatice sau chiar si condimente.

Ce este apa detox cu fructe Cum functioneaza? Pe langa faptul ca te hidrateaza, fructele adaugate in apa iti furnizeaza vitamine si minerale. Daca bei in fiecare zi ml apa cu fructe iti vei intari imunitatea, vei arde grasimile mai usor si vei avea mai multa energie.

pierderea în greutate după ce a ieșit depo super hd pierdere în greutate incendiu

Pentru beneficii maxime, elimina din dieta sucurile carbogazoase, cafeaua, mancarea procesata, prajelile si dulciurile. Cum prepari apa detox Ai nevoie de apa filtrata sau de izvor si fructele preferate.

Stoarceti sucul din 2 lamai in ulcior. Taiati a treia lamaie felii si lasati-o in ulcior impreuna cu feliile de castraveti si menta si lasati toate ingredientele impreuna ore inainte de a bea. Cu cat stau mai mult, cu atat este mai aromata apa. Umpleti ulciorul ramas cu gheata.

Cel mai bine e sa alegi fructele de sezon. Vara, alege dintre: capsuni, zmeura, mure, afine, fragute, piersici, nectarine, ananas, pepene rosu sau galben, cirese, prune, caise.

  1. Slimmarea efectelor secundare ale ceaiului
  2. Golf după pierderea în greutate

Alte fructe pe care le poti folosi: portocalele, lamaile, kiwi, rodie, mango, pere, ananas, grapefruit, mere sau struguri. Legumele indicate sunt: castravetii, morcovii si telina.

Apa-detox, cea mai nouă metodă de slăbit

Pentru un plus de gust si un efect racoritor, adauga: cateva frunze de menta, ghimbir ras, un praf de scortisoara sau busuioc. Spala bine fructele si legumele in apa cu bicarbonat de sodiu sau otet din mere.

  • Keto regimen
  • Corpul slăbit în semarang
  • Pierdere în greutate wagon
  • Lupta de pierdere în greutate după 40 de ani
  • Asta este ultima fiță în materie de slăbit! Apa-detox care te scapă instant de kilogramele în plus
  • Vrei un abdomen plat? Incearca aceste retete de apa detox
  • Cea mai cunoscută rețetă de apă-detox este apa cu lămâie, castravete și mentă.

Nu le curata de coaja! Alege ce combinatie doresti si lasa-le sa se infuzeze in apa.

pierde greutatea cu balet tummy slimming monokini

Foloseste un borcan mare sau o sticla cu gura mai larga. Lasa apa cu fructe peste noapte la frigider.

Apa cu fructe pentru un efect DETOX

O apa gustoasa, plina de substante nutritive. Vrei sa afli inca o veste buna? Dupa ce bei apa, poti folosi fructele ca sa prepari un smoothie delicios.

pierdere în greutate cleanse recenzii cum să pierdeți greutatea pe estradiol

Apa detox cu capsuni si menta Ingrediente: 1,5 litri apa filtrata sau de izvor o mana de capsuni curatate de codita si taiate in jumatate o lamaie taiata felii cateva frunze de menta nu trebuie sa le rupi Apa detox cu castravete si busuioc Ingrediente: 1,5 litri apa filtrata sau de izvor 1 castravete mare taiat felii 1 lamaie mica apa detox pentru slabit felii cateva frunze de busuioc proaspat Apa detox cu fructe de padure si lime Ingrediente: 1,5 litri apa filtrata sau de izvor gr.

Articol scris de.