5-HTP, Serotonina, si melatonina

5 doza de pierdere în greutate htp

Conținutul

    • Poate 5-HTP ajuta la pierderea în greutate
    • Va 5 htp ma face sa pierd in greutate Face greutate pierd Add: sybobafe61 - Date: - Views: - Clicks: Vreau sa mananc mai multe fructe si legume Mi-am propus ca la fiecare masa sa am o portie de legume sau fructe.
    • Pagina principala Care sunt beneficiile 5-HTP pentru sănătate?
    • 5-HTP utilizări, Beneficii, Dozele, Efecte secundare & Pericolele
    • Grăsimea corporală greu de pierdut

    Fogoros, MD Share on Facebook Share on Twitter Există suficiente dovezi pentru a sprijini utilizarea acestui supliment pentru scăderea în greutate? Atunci când este utilizat ca un ajutor pentru pierderea în greutate5-HTP este de obicei derivat din semințele plantei Griffonia simplicifolia.

    Un tip de neurotransmițător o substanță chimică responsabilă pentru transportul mesajelor între celulele nervoaseserotonina ajută la reglarea apetitului.

    Prin urmare, unii susținători ai medicamentelor alternative susțin că consumul de 5-HTP poate contribui la promovarea pierderii în greutate prin menținerea controlului asupra apetitului și, la rândul său, a reducerii aportului alimentar. Ce spun cercetările despre beneficiile 5-hidroxitriptofanului Potrivit Institutului Național de Sănătate NIHnu există încă suficiente dovezi științifice care să evalueze eficacitatea utilizării suplimentelor 5-HTP pentru pierderea în greutate sau obezitatea.

    5 doza de pierdere în greutate htp tăierea pentru a pierde burta gras

    Cu toate acestea, NIH observă că gov christie pierdere în greutate cercetări preliminare indică faptul că 5-HTP poate ajuta la reducerea poftei de mâncare, reducerea aportului caloric și reducerea greutății la persoanele obeze. Cercetarea disponibilă include un studiu mai vechi din publicat în Jurnalul American de Nutriție Clinică.

    Pentru studiu, 20 de participanti obezi au fost repartizati aleatoriu pentru a primi fie 5-HTP sau un placebo pentru doua perioade de sase saptamani. Deși nu a fost prescrisă o dietă în prima perioadă de studiu, o dietă cu calorii reduse a fost recomandată pentru a doua.

    5 doza de pierdere în greutate htp pierderea grăsimilor moi

    Rezultatele studiului au arătat că membrii grupului 5-HTP au înregistrat 5 doza de pierdere în greutate htp pierdere semnificativă în greutate în ambele perioade. În plus, membrii grupului 5-HTP au avut o reducere a aportului de carbohidrați și o tendință de a experimenta sațietate un sentiment de plinătate mai devreme când a mâncat.

    5 doza de pierdere în greutate htp pierde greutatea coapsei în timp ce este însărcinată

    Intr-un alt studiu publicat in Jurnalul International de Obezitate si tulburari metabolice asociate incercetatorii au descoperit ca 5-HTP a scazut semnificativ consumul zilnic de calorii si greutatea corporala redusa la adultii supraponderali cu diabet zaharat tip 2. Studiul a implicat 20 de adulți supraponderali cu diabet de tip 2, nouă dintre aceștia cărora li sa administrat 5-HTP și 11 cărora li sa administrat un placebo.

    Există o lipsă de cercetări mai recente privind eficacitatea 5-HTP în promovarea pierderii în greutate.

    • Supliment alimentar, 5-hidroxitriptofan (50 mg), Swanson 5-HTP - 60 capsule (60 doze)
    • Caracteristici Review-uri 0 5-hidroxitriptofanul 5-HTP este o molecula care este utilizata de corpul uman pentru a sintetiza serotonina - un neurotransmitator care este responsabil pentru inducerea fericirii, reglarea dispozitiei si conducerea la o stare generala antidepresiva.
    • Efecte secundare gastrointestinale 5-HTP sau 5-hidroxitriptofan este utilizat de corpul dumneavoastră pentru a produce substanțe chimice pentru creier, cum ar fi serotonina.
    • 5-HTP ȘI PERICOLE PENTRU STOMAC - SĂNĂTATE MINTALĂ -
    • Slabit brate

    După investigație, epidemia a fost urmărită înapoi la o singură sursă și atribuită contaminării rezultate din purificarea inadecvată cuplată cu un proces de fermentație nou introdus. Deși producția comercială de 5-HTP nu utilizează astfel de procese de fermentație, NIH recomandă evitarea utilizării suplimentelor 5-HTP până când se cunoaște mai mult despre siguranța acestora.

    5 doza de pierdere în greutate htp grupuri de responsabilitate pentru pierderea în greutate

    Este important să rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță și suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele.

    5 doza de pierdere în greutate htp corpul subțire în jos creatur

    De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și persoanele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită.