SCĂDEREA ÎN GREUTATE POATE EVITA NECESITATEA CPAP PRIN VINDECAREA APNEEI? - VitalAire

Pierde in greutate apnee vindeca

În apnee obstructivă în somn OSAcel mai frecvent tip de apnee în somn, respirația perturbatoare apare din cauza unei căi respiratorii superioare înguste sau blocate. Este similar cu respirația prin paie. Cei cu OSA severă pot avea peste 30 de întreruperi ale respirației pe noapte.

Tratamentul integrat al sindromului de apnee in somn: chirurgie bariatrica si ORL

Pe măsură ce comunitatea medicală află mai multe despre apneea de somn, apar câteva legături importante cu excesul de greutate corporală.

Nu numai că excesul de greutate poate provoca apnee în somn, dar poate agrava simptomele și poate agrava efectele sale dăunătoare asupra sănătății. Somnul insuficient poate duce, de asemenea, la creșterea în greutate, făcându-l un ciclu vicios. Încurajator, multe studii arată că pierderea în greutate îmbunătățește apneea în somn.

Apnee în greutate și somn

Dacă vă confruntați cu apnee în somn sau exces de greutate, este important să înțelegeți interacțiunile complexe dintre cele două afecțiuni. Cum excesul de greutate cauzează apneea în somn Câteva condiții de sănătate cresc probabilitatea apneei de somn, dar OSA este cele mai frecvente la persoanele supraponderale sau obeze.

Excesul de greutate creează depozite de grăsime în gâtul unei persoane, numite grăsimi faringiene. Grăsimea faringiană poate bloca căile respiratorii superioare ale unei persoane în timpul somnului, când căile respiratorii sunt deja relaxate. De-aceea sforait este unul dintre cele mai frecvente simptome ale apneei de somn - aerul este literalmente stors printr-o cale respiratorie restricționată, provocând un zgomot pierde in greutate apnee vindeca.

În plus, circumferința abdominală crescută din excesul de grăsime poate comprima peretele toracic al unei persoane, scăzând volumul pulmonar. Acest capacitatea pulmonară redusă diminuează fluxul de aerfacand caile respiratorii superioare sa se prabuseasca in timpul somnului. Riscul OSA continuă crește odată cu creșterea indicelui de masă corporală IMCcare măsoară grăsimea corporală în funcție de înălțime și greutate.

Cauzele mai puțin frecvente ale apneei de somn includ amigdalele mărite care blochează căile respiratorii, caracteristici anatomice, cum ar fi un gât mare sau gât îngust, tulburări endocrine inclusiv diabet și boli tiroidienereflux acid, boli pulmonare și probleme cardiace.

Apneea în somn poate cauza creșterea în greutate?

Setări de confidențialitate

Lectură conexă În timp ce excesul de greutate este de mult cunoscut a fi un factor de risc pentru OSA, o cantitate tot mai mare de dovezi sugerează relația este reciprocă. Acest lucru se datorează faptului că privarea de somn este asociată cu scăderea leptinei un hormon care suprimă pofta de mâncare și creșterea grelinei un hormon care stimulează pofta de cu ce a slabit andracare poate crește pofta de alimente bogate în calorii.

Date suplimentare indică faptul că somnul insuficient duce la supraalimentareobezitate și o scădere a pierderii de grăsime în timpul restricției de calorii.

pierde in greutate apnee vindeca cea mai mare greutate pierde în 3 săptămâni

De asemenea, se pare că pacienții cu OSA, în special, pot fi mai sensibili la creșterea în greutate decât persoanele care au același IMC și stare de sănătate, dar care nu suferă de apnee în somn. Acest lucru este ilustrat într-un studiu care a arătat că persoanele cu OSA au câștigat în mod semnificativ mai multă greutate aproximativ 16 lire sterline în anul care a precedat diagnosticul lor de OSA, comparativ cu persoanele cu IMC fără OSA. Apneea de somn poate, de asemenea, epuiza oamenii de energia de care au nevoie pentru a menține o greutate corporală sănătoasă.

Pierderea în greutate poate trata apneea în somn? Răspunsul lui Robert Clavel, pneumolog la Montpellier și membru al Federației Franceze de pneumologie. Este adevărat că, în general, în rândul pacienților suspectați de Saos, proporția de obezi este foarte mare. Cu toate acestea, experiența arată că lucrurile nu sunt atât de simple.

Somnolență în timpul zilei este un simptom obișnuit de apnee în somn, care rezultă din somnul fragmentat, nerecuperator. Dovezile sugerează că somnolența excesivă poate duce la persoanele care suferă de apnee în somn exercita mai putina activitate fizica în timpul orelor de veghe. Acest lucru poate fi deosebit de problematic pentru persoanele obeze, care prezintă frecvent mai multe dificultăți de respirație și disconfort toracic cu efort fizic, rezultând exerciții fizice limitate.

Fără modificări dietetice, scăderea nivelului de activitate poate duce la creșterea suplimentară în greutate. Efectele apneei în somn și excesul de greutate Lipsiți de o odihnă suficientă și de calitate, cei care suferă de apnee în somn experimentează un stres semnificativ asupra lor cardiovascularsistemelor metabolice și pulmonare. Acest lucru poate fi deosebit de îngrijorător pentru persoanele obeze, deoarece și obezitatea poate crește riscul de apariție inimaplămân și probleme metabolicepotențial agravând problemele lor de sănătate.

Apneea în somn și sănătatea cardiovasculară Apneea de somn afectează întregul sistem cardiovascular al unei persoane în mai multe moduri.

Cum pierderea în greutate poate îmbunătăți somnul și reduce apnee

Când apare acest răspuns, tensiune arteriala supratensiunile și ritmul cardiac cresc, determinând somnul să se trezească și să-și redeschidă căile respiratorii.

Acest ciclu se repetă pe tot parcursul nopții. Creșterea și scăderea ciclică a nivelului de oxigen din sânge poate provoca inflamații, care la rândul lor pot duce la ateroscleroză o acumulare de placă în vasele de sânge care este asociate cu atacuri de cord, accident vascular cerebral și hipertensiune arterială Obțineți cele mai recente informații în somn din buletinul nostru informativAdresa dvs.

Informații suplimentare pot fi găsite în Politica de Confidențialitate. Apneea de somn ridică, de asemenea, nivelul de dioxid de carbon pierde in greutate apnee vindeca glucoză din sânge, pierde in greutate apnee vindeca partea sistemului nervos care controlează bătăile inimii și fluxul sanguin, crește rezistența la insulină și modifică fluxul de oxigen și dioxid de carbon.

În OHS, excesul de greutate exercită presiune pe peretele toracic al unei persoane, comprimându-și plămânii și, prin urmare, interferând cu capacitatea lor de a respira adânc și bine ritmat. La fel ca apneea de somn, OHS poate provoca tensiune arterială crescută și insuficiență cardiacă și poate reduce oxigenul în timp ce crește nivelul de dioxid de carbon din sânge.

Pacienții afectați de ambele afecțiuni prezintă un risc semnificativ de boli cardiovasculare. Pierderea în greutate poate vindeca apneea de somn? Tratarea apneei de somn, ca și tratarea multor boli, pierde in greutate apnee vindeca cu modificări ale stilului de viață și ale comportamentului.

Pentru majoritatea persoanelor care suferă de OSA, aceasta include lucrul către un greutate corporală sănătoasă.

pierde in greutate apnee vindeca pierdere în greutate hemel hempstead

Pierderea în greutate se reduce depozite grase multi slim prodej gât și limbă care pot contribui la fluxul de aer restricționat. Acest lucru se reduce, de asemenea grăsime abdominalăcare la rândul său crește volumul pulmonar și îmbunătățește tracțiunea căilor respiratorii, făcând căile respiratorii mai puțin susceptibile de a se prăbuși în timpul somnului.

Pierderea în greutate poate, de asemenea reduce semnificativ multe simptome legate de OSAcum ar fi somnolenta diurna. Iritabilitatea și alte disfuncții neuropsihiatrice se îmbunătățesc semnificativ, de asemenea.

Cure Apneea medical

Există o îmbunătățire generală a sănătății cardiovasculare, tensiune arterială crescutărezistenta la insulina, diabet de tip 2și în special calitatea vieții. Din păcate, deși pierderea în greutate poate oferi îmbunătățiri semnificative în OSA, de obicei nu duce la o vindecare completă, iar mulți pacienți cu apnee în somn au nevoie de terapii suplimentare.

pierde in greutate apnee vindeca ierburi pentru a accelera pierderea în greutate

Metoda de slăbit contează în OSA? Cu mai multe opțiuni pentru a pierde în greutate, mulți pacienți cu OSA doresc să știe care este cea mai bună pentru apneea de somn. Unele dintre cele mai bune metode de slăbit includ: Modificări alimentare Medicamente Interventie chirurgicala Medicii prescriu de obicei intervenții dietetice și de exerciții fizice ca tratament de primă linie pentru obezitate.

Pacienții obezi care sunt puțin probabil sau nu pot realiza o scădere în greutate adecvată prin modificări de comportament pot lua în considerare intervenții farmacologice sau chirurgicale. Există dovezi că modificarea comportamentală este la fel de eficace ca anumite intervenții chirurgicale de slăbit în îmbunătățirea OSA.

Încurajator, exercițiul fizic singur poate îmbunătăți modest severitatea de OSA, chiar și fără pierderi semnificative în greutate.

Apneea în somn de tip obstructiv fiind în mod caracteristic asociată cu obezitatea, orice persoană cu exces ponderal se aşteaptă ca scăzând în greutate să dispară şi apneea.

Indiferent de tehnică, îmbunătățirea OSA este proporțională cu cantitatea de greutate pierdută. Prin urmare, pacienții trebuie să discute cu medicul lor care este strategia de slăbire care se potrivește cel mai bine circumstanțelor lor personale, stării generale de sănătate și severității OSA. Tratamentul apneei în somn vă va ajuta să slăbiți?

Dovezile sugerează că pacienții cu OSA care își gestionează în mod eficient apneea în somn ar putea fi mai ușor să slăbească.

pierde in greutate apnee vindeca pot sims să piardă în greutate sims 4

Într-un studiu, grelină un hormon care stimulează apetitul nivelurile au fost mai mari la pacienții cu OSA decât la persoanele fără OSA de aceeași masă corporală, dar au scăzut la niveluri comparabile după două zile de utilizare Tratamentul CPAP.

În mod conflictual, utilizarea pe termen lung a CPAP, cea mai eficientă tratamentul apneei de somna fost asociat cu creștere în greutate în unele studii.

Cum poate ajuta pierderea în greutate în apneea de somn

Cu toate acestea, motivele acestei asociații sunt neclare și sunt necesare mai multe cercetări. Având în vedere complexitatea tratamentului cu apnee în greutate și somn, pacienții supraponderali nu ar trebui să se bazeze exclusiv pe terapia CPAP sau tratamentele cu apnee ca unic mijloc de control al greutății.

Nu așteptați să căutați îngrijire Când vine vorba de somn și greutate, intervenție timpurie este cheia pentru prevenirea vătămării și recuperarea calității vieții.